
45K
Downloads
58
Episodes
Wij zijn Yeny en Maria Catalina , twee vriendinnen geadopteerd uit Colombia.
In onze podcast La Vida praten wij in het eerste seizoen over alles wat met onze adoptie te maken heeft. Van onze struggles in onze jeugd tot aan nu. Wij vertellen over onze zoektochten en over het leven met biologische familie op afstand. Oftewel; het leven na de aftiteling. In de opvolgende seizoenen delen we ook andermans verhalen en gaan we met gasten in gesprek aan de hand van adoptie gerelateerde thema's.
Episodes

Jun 13, 2025
Jun 13, 2025
1hr 11 min
Voor deze allerlaatste aflevering van seizoen 5 draaien we de rollen om: deze keer worden wij geïnterviewd! En wel door niemand minder dan Qian.
We blikken samen terug op een bijzonder seizoen, vol verhalen, verbinding en onze community. Qian neemt ons mee achter de schermen en deelt een paar hilarische en ontroerende momenten van " De Afhaalchinees".
We praten open over hoe het is om ons in te zetten voor de adoptiecommunity- ieder op zijn eigen manier- en wat het ons brengt en wat het ons soms ook kost :)
Het is een persoonlijke, gezellige en eerlijke afsluiter van een mooi seizoen!

Apr 2, 2026
Apr 2, 2026
44 min
In de eerste aflevering van seizoen 6 van ’La Vida, de podcast over adoptie’ hebben we het over de term “verkaast”. Een woord dat veel geadopteerden waarschijnlijk wel eens hebben gehoord. Maar wat betekent het eigenlijk als iemand zegt dat je “verkaast” bent?
Wanneer ben je volgens anderen verkaast – en wat betekent dat eigenlijk voor jezelf? Zijn wij ook verkaast? In deze aflevering praten we over onze meest verkaast momenten en waarom zulke opmerkingen toch meer impact kunnen hebben dan mensen denken.

Apr 16, 2026
Apr 16, 2026
52 min
In deze aflevering duiken we in een onderwerp waar veel vragen en misverstanden over bestaan: hechting. De aflevering heet" Help ik heb een hechtingsstoornis". Maar klopt dat eigenlijk wel? Hebben alle geadopteerden een hechtingsstoornis? En wat betekent hechting precies?
We gaan hierover in gesprek met Ruth Willems. Zij is psychologe, zelf geadopteerd en gespecialiseerd in hechting. Samen met haar verkennen we wat hechting is aan de hand van stellingen en onze eigen vragen en ervaringen.
Een open gesprek over aannames, ervaringen en inzichten rondom hechting en adopties.

Apr 30, 2026
Apr 30, 2026
52 min
In deze aflevering praten we met Jorge(adoptiecoach)over mannen & adoptie. Hebben mannen nu echt minder last van hun adoptie of lijkt dat vaak maar zo? Waarom praten we minder over biologische vaders en wat betekent dit voor geadopteerde mannen? We bespreken de impact van adoptie op mannen, hoe dit tot uiting kan komen en wat Jorge aan kan bieden aan mannen en vrouwen die geadopteerd zijn en hulp zoeken.

May 14, 2026
May 14, 2026
46 min
In deze aflevering praten we met Annemieke, psychologe en geadopteerd uit Korea. Hoe kijkt zij naar het concept familie? We hebben het over hechting, identiteit en opgroeien met de wetenschap dat je ook een familie hebt in je geboorteland. Wat is het verschil tussen binding en hechting? En hoe ga je om met de keuze om te zoeken naar biologische familie, terwijl loyaliteit naar je adoptiefamilie ook een rol speelt?

May 29, 2026
May 29, 2026
56 min
In deze aflevering praten we samen over ongemakkelijke gesprekken.
Van pijnlijke opmerkingen tot goedbedoelde maar ongemakkelijke vragen, we kennen ze allemaal. Waarom blijven sommige vragen zo binnenkomen? Maakt het uit wie ze stelt of welke intentie erachter zit? Is een vraag anders als die komt van iemand die dichtbij je staat, of juist van een onbekende?
We delen persoonlijke ervaringen, bespreken lastige situaties en proberen er samen achter te komen waarom ongemakkelijke vragen soms nog steeds ingewikkeld kunnen voelen. Een open gesprek over herkenning, grenzen, intenties en alles wat daar tussenin zit.

Jun 11, 2026
Jun 11, 2026
1hr 1 min
Deze aflevering praten we over de term "Out of the fog". Wat betekent het om uit de mist te komen, en wanneer ben je eigenlijk out of the fog? Is het prettig om uit die mist te stappen, of voelt het soms veiliger om erin te blijven? En in hoeverre hebben we daar invloed op?
We gaan hierover in gesprek met Malou Geenevasen en Anna Bartak, beiden psychotherapeut en gespecialiseerd in groepstherapie. We bespreken wat groepspsychotherapie kan betekenen, welke inzichten het kan bieden en hoe het verschilt van een lotgenotengroep.

Jun 25, 2026
Jun 25, 2026
51 min
In deze laatste aflevering van seizoen praten we over eenzaamheid. Een onderwerp waar we, meer dan we zelf dachten, toch aardig wat ervaring mee hebben.
Wat is eenzaamheid eigenlijk en hoe leg je dat gevoel uit aan anderen? En als je je familie gevonden hebt, is die eenzaamheid dan eindelijk weg? Ook kijken we terug op dit podcast seizoen en sluiten we dit seizoen samen af.
